• Accueil FF Aviron
  • >
  • Actualités
  • >
  • Participez au premier challenge Aviron et Handicaps
Participez au premier challenge Aviron et Handicaps

Les championnats sont reportés ? Rebondissez et participez au premier challenge Aviron et Handicaps !

Il comprend une épreuve par semaine, alliant des épreuves sur l'eau du plan de relance Impulse Aviron et des épreuves des 7 Défis Capitaux sur ergomètre.

L’idée de ce challenge est de créer des rendez-vous et de l’animation compétitive. Les épreuves choisies sont variées, l’idée est de les utiliser comme des contrôles d’entraînement, pour apprendre à gérer la pression, savoir s’organiser (échauffement, récupération), analyser sa performance, se fixer de nouveaux objectifs, se situer dans la hiérarchie.

L’objectif est de ne faire passer l’épreuve qu’une seule fois dans la semaine, et de continuer les entraînements sur l’eau le reste du temps, autant que possible.

L’épreuve doit être réalisée dans la semaine et le résultat doit être renseigné dans le fichier Excel partagé au plus tard le dimanche soir.

Vous pouvez également, si vous le souhaitez, envoyer une photo du rameur ou de la rameuse avec son cadran à l’adresse handicaps@ffaviron.fr.

Planning des épreuves du challenge aviron et handicaps :

  • Du 8 au 16 mai : épreuve des 7 défis capitaux 
  • Du 17 au 23 mai : épreuve des 7 défis capitaux 
  • Du 24 au 30 mai : la course poursuite, Impulse Aviron
  • Du 31 mai au 7 juin : sprints Vichy, épreuve des 7 défis capitaux 
  • Du 7 au 13 juin : épreuve des 7 défis capitaux 
  • Du 14 au 20 juin : épreuve des 7 défis capitaux 
  • Du 21 au 27 juin : épreuve des 7 défis capitaux 
  • Du 28 juin au 3 juillet : épreuve des 7 défis capitaux 

Inscription et saisie des résultats : en direct sur ce fichier

Catégories : PR1, PR2, PR3 et PR3-ID AB, BC et CD

Classement : un classement intermédiaire sera effectué fin mai, puis le classement final au terme du challenge. Les 3 premiers sportifs et sportives de chaque classement recevront un lot.

Renseignements: handicaps@ffaviron.fr

 

Retour aux actualités